Genoptræning og vedligeholdende træning

Københavns Kommune tilbyder genoptræningsforløb til dig, der har behov for hjælp til at genvinde og styrke dine færdigheder til at klare din dagligdag efter et sygdomsforløb, der ikke har krævet indlæggelse eller kontakt til sygehus. Et genoptræningsforløb har fokus på at støtte dig i at leve så selvstændigt og aktivt et liv som muligt. Det kan fx være efter sygdom eller skade, eller hvis du ikke er i stand til at klare det, som du tidligere har kunnet.  
Hvis du har behov for genoptræning efter sygehusindlæggelse eller kontakt til sygehus, vil sygehuset lave en genoptræningsplan og sende denne til kommunen.

Sted

Genoptræningen foregår i kommunens genoptræningscentre. Et genoptræningsforløb er tidsbegrænset og tilrettelægges individuelt afhængigt af dit behov. En del af træningen kan foregå digitalt én til to gange om ugen.

Transport

Som udgangspunkt er det fagpersoner på genoptræningscentrene, der vurderer om du har behov for kørsel til og fra træning.
 

Vedligeholdende træning er et tilbud til dig, der har en fysisk eller psykisk funktionsnedsættelse og har behov for at styrke dine færdigheder i dagligdagen og forebygge, at du mister evnen til at udføre daglige opgaver, såsom at købe ind, støvsuge osv.  

Træningen er individuelt tilrettelagt, men kan foregå sammen med andre.  

Transport

Du kan blive tilbudt kørsel, hvis du ikke selv kan transportere dig. Kørsel koster 195 kroner pr. måned. 

Læs mere om vedligeholdende træning