Video: Aktiv hverdag efter en hjerneskade
En aktiv hverdag giver hverdagen indhold i form af gode relationer, sunde interesser og struktur i hverdagen.
Ofte kan hjælpemidler og nye måder at udføre aktiviteterne på bane vejen for en fortsat aktiv hverdag efter en hjerneskade.
Hvis du har spillet bordtennis før, kan det være, at du stadig kan spille bordtennis med de rette hjælpemidler. Du kan også invitere din ven på café, hvis du ikke længere har overskud eller fysikken til at lave mad og være vært.
Som pårørende kan du støtte ved at give tid, fordi det tager tid at gøre tingene på en ny måde. Du kan også hjælpe ved at støtte op om tidligere aktiviteter.
Video om, hvordan du fastholder en aktiv hverdag efter en hjerneskade
Hør ergoterapeut Helle Sandø give eksempler på, hvordan du kan gøre tingene på en anden måde efter en hjerneskade.
Det kan blandt være at inddrage et hjælpemiddel eller få hjælp af andre til at fortsætte med en aktivitet, som giver glæde i hverdagen.
Hold dig fysisk og mentalt aktiv efter en hjerneskade
Du har mulighed for at deltage i forskellige aktiviteter, kurser og meget andet, som kan hjælp til at styrke din krop og dit sind.
Flere videoer om livet med en hjerneskade
Vi har samlet tolv videoer, der kan gøre dig klogere på livet efter en hjerneskade. Der er også god viden at hente for dig som pårørende.