Lev godt med slidgigt
Du kan få et trænings- og undervisningsprogram, hvis du lider af slidgigt, også kaldet artrose, der giver smerter i knæ- eller hofter. Du lærer at tackle dine smerter og træne dit knæ eller din hofte.
Programmet tilrettelægges individuelt, og består af information, undervisning og et intensivt træningsprogram. Det kræver, at du selv gør en indsats og træner derhjemme. Et træningsforløb varer ca. otte uger.
Praktiske oplysninger
Pris (2024)
Tilbuddet er gratis.
Sted
Et af Københavns Kommunes genoptræningscentre.
Se oversigt over genoptrænings- og rehabiliteringscentre i Københavns Kommune
Henvisning
Din egen læge kan henvise.
Transport
Der tilbydes ikke transport til tilbuddet.
Tolk
Der tilbydes tolkebistand til forløbet.