Huskeliste, når du får økonomisk hjælp

Læs, hvad du skal gøre, hvis din situation ændrer sig.

Har du fået økonomisk hjælp i sammenlagt et år inden for de seneste tre år, skal du kunne dokumentere, at du har arbejdet mindst 225 timer inden for de seneste 12 måneder.

Ellers kan din økonomiske hjælp blive sat ned. Hvis du er gift, kan din økonomiske hjælp bortfalde helt.

Kun almindeligt ustøttet arbejde tæller med i de 225 timer. Det vil sige arbejde, hvor du får løn. Virksomhedspraktik og arbejde med løntilskud tæller ikke med.

Om din økonomiske hjælp bortfalder eller bliver sat ned (og hvor meget), afhænger af, om du er gift, og hvilken slags økonomisk hjælp du modtager.

• Læs mere om 225-timersreglen for ugifte personer på borger.dk.
• Læs mere om 225-timersreglen for gifte personer på borger.dk.

Du bør altid tjekke din forskudsopgørelse, hvis din situation ændrer sig, fx hvis du er begyndt at modtage økonomisk hjælp.

Du bør også altid tjekke din forskudsopgørelse hver november måned, også selvom din situation ikke har ændret sig. På den måde kan du i højere grad sikre dig, at du betaler den korrekte skat.

Du kan rette din forskudsopgørelse på skat.dk. Hvis du har brug for vejledning om din forskudsopgørelse, skal du kontakte Skattestyrelsen.

Når du modtager økonomisk hjælp og er i aktivering, kan du have ret til at få udbetalt et beløb, der skal dække nogle af dine udgifter forbundet med din aktivering (dette kaldes også en "godtgørelse").

Du kan dog kun få denne godtgørelse, hvis transportafstanden mellem din bopæl og dit aktiveringssted er mere end 5 km, medmindre du har dokumenterede helbredsmæssige begrænsninger, der medfører, at du ikke kan transportere dig på cykel eller gå 5 km.

Hvornår er jeg i aktivering?

Du er i aktivering, hvis du

• er i virksomhedspraktik
• arbejder i et løntilskud
• er i nytteindsats
• er i gang med et opkvalificeringsforløb
• er i gang med et vejledningsforløb.

Har jeg ret til godtgørelse?

Hvis du er i tvivl om, hvorvidt du har ret til godtgørelse, mens du er i aktivering, er du velkommen til at kontakte dit jobcenter. Find vores kontaktoplysninger nederst på siden under "Kontakt".